Après les fêtes, nous entamons l’année par un stage de yoga tibétain dirigé par Rinpoché. Nous sommes heureux que cette proposition ait retenu un vif succès car nous sommes très nombreux à nous être inscrits. Pensez à prendre un carnet afin de noter le nom des postures, la description et les bienfaits de chacune d’entre elles. N’oubliez pas d’apporter un repas végétarien que nous partagerons tous ensemble.
Vendredi 3 janvier 2020 et samedi 4 janvier 2020 – MONTPELLIER de 10 h à 18 h – Stage de YOGA TIBETAIN (Tsa Lung Thrul Khor).
C’est le yoga que nous pratiquons en cours mais lors de ce stage, Lamala expliquera dans le détail et donnera le nom de chaque posture qu’il corrigera individuellement. Ce stage est ouvert à tous, aux débutants comme aux avancés, et sera accompagnée de pauses méditation afin d’en retirer tous les bienfaits. Il nous permettra d’apprendre à pratiquer en autonomie.
Tarif : 60 euros (50 euros pour les personnes qui ont souscrit un abonnement).
2e partie du stage samedi 28 mars 2020 et dimanche 29 mars 2010 de 10 h à 18 h. Les personnes qui n’auraient pas pu participer en janvier pourront s’inscrire pour le stage en mars.
Participation 60 euros pour les 2 jours (50 euros pour les personnes ayant souscrit un abonnement.
Il est conseillé de présenter un certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga.
Inscriptions obligatoires au 07 83 38 96 89 ou par mail à contact@tazig.fr.